Alle Posts der Kategorie

Food

Food,Lifestyle

My love for TEATOX!

Ich bin aktuell dabei meine Essgewohnheiten umzustellen und mich zu einem gesünderen Lebensstil hinzubewegen. Manche von euch wissen, dass ich vor über einem halben Jahr mit dem Rauchen aufgehört habe, nun nehme ich Ernährung und Fitness in Angriff. Ich habe mich vor kurzem im Hard Candy Fitnessstudio gegenüber angemeldet, trainiere dort dreimal die Woche und die logische Schlussfolgerung, wenn man Veränderungen am eigenen Körper sehen möchte, ist, dass man Ungesundes vom Ernährungsplan streicht. Seit gut anderthalb Wochen verzichte ich auf…

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Food,Quotes

Die ersten Tage der Challenge

Am Sonntag habe ich angefangen mich vegan zu ernähren. Und – potzblitz! – keine Ausrutscher bisher. Jeden Morgen gab es nahrhaftes Frühstück (heute früh sogar eine liebevoll abgefüllte Extraportion für den Mann <3) und abends wurde gekocht. Selbst gestern Abend um 21.30 Uhr nach dem Yoga. Puh. Wie es bisher lief, seht ihr nun in ein paar bunten Bildchen! Am Sonntag gab es wie geplant zum Frühstück die Mini-Crunch-Pancakes mit frischen Himbeeren und abends die Zucchinibandnudeln mit Möhren-Zitronen-Creme, die uns beide vom…

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Food,Leben

Meine persönliche Challenge

Als ob es nicht schon reichen würde mich der Herausforderung zu stellen diesen Blog regelmäßig mit Inhalt zu füttern, NEIN, ich habe mir noch eine weitere Challenge gesucht. Da ich seit einem Jahr kein Fleisch mehr esse und mich viel mit der Thematik drumherum beschäftigt habe, liebäugelte ich auch immer wieder mit der veganen Ernährung. Aber der Gedanke auf Käse, meine geliebte Lätta und jahrelange Gewohnheiten verzichten zu müssen war Grund genug, um den Schritt nie zu wagen. Einige meiner…

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